Voetreflexzonetherapie.
Elke plek op de voet heeft via de zenuwen en de hersenen een verbinding met een orgaan (zoals de maag) of een systeem (zoals de wervelkolom).
Door gericht die zones (plekken) te masseren die corresponderen met die delen in het lichaam waar je last van hebt kan je het zelfhelend vermogen van de mens gestimuleerd worden. Voor de een zal een stevige massage prettiger zijn en voor een ander een zachtere. Voor beiden geldt dat je er zowel fysiek beter van wordt als ook lekker ontspannen in je vel komt te zitten. Voetreflexzonetherapie kun je bijvoorbeeld inzetten bij: bij hoofdpijnklachten, bij baby's met darmkrampjes, fibromyalgie, of bij algehele gespannenheid of oververmoeidheid.
Hoe het werkt?
Eigenlijk net zo als wanneer je je stoot. Dan is die pijnprikkel de opdrachtgever om het bloed te stollen, de beschadigde cellen en weefsel op te ruimen, een versterkte aanvoer van witte bloedlichaampjes te genereren en een locale versnelde bloedsomloop om voedingsstoffen aan te voeren voor de reparatie.
Kortom een hele batterij activiteiten waar we ons niet bewust van zijn maar die toch gebeuren want na ongeveer een week is de blauwe plek weg, de huid weer geheeld en de spier niet meer beurs.